Możliwość komentowania Znaczenie aktywności fizycznej w przeciwdziałaniu chorobom cywilizacyjnym. została wyłączona

Rola organizacji pozarządowych w promocji zdrowia publicznego.

Cukrzyca zatwierdzona jest na całym świecie jako choroba ludzka typowo cywilizacyjna, okazuje się, że razem z rozwojem cywilizacji atakuje coraz szersze grono ludzi, niemniej jednak w krajach, gdzie ludzie żyją troszkę inaczej aniżeli w wysoko rozwiniętych krajach zachodnich, cukrzyca niemal nie występuje. Jednym z podstawowych składników, wywołujących zachorowania na cukrzycę, jest niedobra dieta, do tego niezmiernie wielkie znaczenie ma brak ruchu danej osoby. Elementy dopisujące cukrzycy to również alkohol, papierosy i stres – cukrzyca albowiem wynika z choroby trzustki, a ta bardzo nie adoruje właśnie alkoholu i niezdrowego, tłustego jedzenia – wtenczas sprawdź ANCHOR. Jeżeli jednostka ma zadatki na cukrzycę, porządnie już uprzednio zastosować – chociażby profilaktycznie – słuszną dietę. Typowa dieta cukrzycowa polega między innymi na jedzenie posiłków niedużych, jednak dość nieraz – przerwy między poszczególnymi posiłkami powinny wynosić nie więcej niż 2 do 3 godzin, posiłki powinny być lekkie. Wypada unikać soli, albowiem podniesione ciśnienie wywołuje też zwiększenie się poziomu cukru we krwi. Bardzo prawidłowo działa ruch, jednakże trzeba unikać gigantycznego wysiłku w krótkim czasie.

1. Informacje

2. Post

3. Wiadomości

4. Subskrybuj

5. Zobacz szczegóły

Comments are closed.